鱼鳞病是一种易治又易复发的皮肤顽症，为了预防鱼鳞病的复发，很多患者也做了很多努力。但可能是因为预防工作做的不到位或不科学，还是有很多患者出现了轻重不一的复发症状。面对鱼鳞病易复发的这一现象，患者到底该怎样做效果才更好呢？    传统中医普遍认为鱼鳞病高复发率的主要原因是因外燥和内燥纠结而引起的。外燥与气候有关，内燥则是由于体内津血减少亏虚所化生。燥邪又容易导致皮肤干燥粗燥、鳞屑干燥等症状。一般情况下由外燥侵袭所致的鱼鳞病症状轻、易恢复，而由内燥侵袭导致的鱼鳞病症状明显严重且不易改善。中医认为，燥症一般为阳邪，常常由风、热等转化而来，春季和秋冬季由于气温不稳鱼鳞病患者最容易受到燥邪侵袭而导致病情复发。所以在这些季节到来时患者一定要更加注意皮肤的预防和护理。    为了更好的预防鱼鳞病的复发，鱼鳞病患者不能仅嘴上说说而已，要让自己切实行动起来，用实际行动来预防和避免鱼鳞病的复发。比如饮食上多吃富含维生素A的食物和蛋白质含量高的食物：如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。生活中多饮开水，忌食辛辣刺激性食物；日常生活中要注意皮肤保暖，避免风寒刺激皮肤；为了防止皮肤干燥，在冬季皮脂腺和汗腺分泌功能较差时，可用热水敷，增加皮肤的含水量；在身体出现异样时，患者不要滥用药物，因为有些药物是很容易刺激肌肤的，鱼鳞病也很容易被这些药物刺激而诱发；另外，鱼鳞病患者还要适时地多进行一些户外运动，增强自身体质和抗病、抗感染的能力。    以上这些都需要患者用实际行动来践行，只有把一些鱼鳞病最常见的预防、护理方案付诸于实际行动中后，再去谈远离鱼鳞病才是最贴合实际的。