鱼鳞病是一种人们在日常生活中很常见的皮肤性疾病，洗脸、洗澡时不注意卫生，吃饭不按时、不合理等，一个小的不良生活习惯就会使引发疾病，会给患者特别是女性朋友带来极大的困扰，所以要在日常生活中注重以下五点，做好预防工作，卫生饮食方面要重视起来。　　生活中有很多朋友被鱼鳞病所困扰，据相关的调查表明，鱼鳞病是一种很常见的一种皮肤疾病，近年来这种病的发病率越来越高了，因此，此病引起了广大朋友的重视。鱼鳞病患者往往遭受的是身心折磨，这种病对患者生活影响是极大的，尤其是心理障碍。不要患这种病，那还是要做好预防准备，不要成为鱼鳞病患者。下面就是对预防鱼鳞病的详细介绍。　　第一、注意个人卫生：要经常洗澡，经常洗澡既可以清洁个人身体上的卫生，也可以防止皮肤过于干燥，在洗澡过程中，可以使用一些利于清洁身体皮肤的肥皂、沐浴露等等，这样清洗有助于去除毛孔内的脏东西，更可以帮助预防鱼鳞病。　　第二、合理膳食：”病从口入“一日三餐更要注重起来，按时吃饭，合理搭配好饭菜。容易导致身体内营养不均衡的因素有不注重按时吃饭，不合理搭配饭菜，暴饮暴食等等，若身体内的营养跟不上，没有补充充足的营养，也是诱发鱼鳞病发生的一大因素。因此，合理饮食是预防人们患鱼鳞病的重要手段，可以选择多吃一些含维生素、动物肝脏类和豆类食品等。　　第三、良好的心态：”笑一笑，十年少“保持一个良好的心态对每个人都好，保持精神状态稳定。鱼鳞病并非传染病，是可以痊愈的，所以，患者不必有很大的心理负担，为了可以提高自身的免疫力，每日保持一个良好的心情，维持稳定的情绪。　　第四、注意季节的变化：夏季的时候，空气湿润，可有利于排出身体内的污渍，并不是患鱼鳞病的高发期，而秋、冬两季天气干燥，逐渐变得寒冷，毛孔意识的收缩，不便于体内毒素的排泄，便是鱼鳞病的高发期，因此我们应要提高气节的变化，刺激皮肤，防止鱼鳞病患者发病率升高这一说。　　第五、治疗：在医生药物治疗上要不断提高，严格不要让鱼鳞病再次复发。　　温馨提示：上面是对”鱼鳞病怎么做好预防的工作“这个问题做的介绍，希望能引起朋友的关注，鱼鳞病是一种皮肤病，对由于很多女性患者朋友的身心危害是最大的，因此，在日常生活中做好预防鱼鳞病发生的工作，重视好自己的身体，重视好身边的人，预防知识，人人要懂。