鱼鳞病无法根治的事实虽然残酷，但已为广大患者所认同。因此，在这种情况下，为了缓解鱼鳞病病情，或为避免其复发，鱼鳞病患者都在坚持着自己的预防和护理原则。张建鱼鳞病医院的专家提醒广大患者：预防鱼鳞病复发，患者一定要抓住护理的黄金期。    鱼鳞病是一种具有明显季节性的皮肤病，导致患者皮肤干燥的主要原因就在于汗腺和皮脂腺出了问题。因为汗腺、皮脂腺不能正常分泌，因此不能及时有效溶解角质代谢物，皮肤在得不到充分的润滑后，就造成了角质层大量堆积、过厚、干燥，鱼鳞状肤质就发生了。    鱼鳞病的季节性特点主要还是因为它是一种遗传性疾病，遗传原因导致了患者体内存在某种代谢的障碍。当体内代谢遗留物积聚到一定程度时就会逐渐通过皮脂腺、汗腺分泌到体外。但由于这种代谢物受气温、温度、湿度的影响很大，夏季皮肤水分充足、气温高，这种物质会处于液化和溶解状态，而秋冬季节气温低，气候干燥，皮肤水分减少，这种物质分泌到皮肤表面后会迅速凝固，所以就有了鱼鳞病冬重夏轻的显著特点。    鱼鳞病冬重夏轻的特点决定了冬季是其复发的高发季节，这不但与患者的代谢障碍有关，还因为冬季是诱发或加重鱼鳞病病情的各种潜在因素最多的一个季节。因此，要预防鱼鳞病的复发，冬季将是护理的黄金期。    首先，在冬季，患者应根据天气的变化及时添加衣物，避免风寒刺激皮肤，防止暴露部位皮肤受冻，夜间睡觉时要尽量关窗，同时外出乘车时要远离车窗，避免受风。    其次，冬季洗澡前最好喝一杯热开水，这样可以补充因毛细血管扩张而导致的水份大量散失；洗澡时搓擦用力不宜太大，不然会损伤皮肤的鳞状上皮细胞，降低皮肤的自然防护功能；洗澡后全身要涂抹润肤露，这样可以锁住皮肤表面水分。    其三，冬季患者要做好呼吸道感染的预防。比如要少到人多的地方去，以减少病毒感染的可能，特别是在流感高发期；再比如洗完澡后，要用干毛巾把全身擦干，并尽快穿上衣服、鞋帽，以防感冒的发生。    其四，春节是冬季最重要的一个节日，做为鱼鳞病患者一定要时刻保持警惕，不要被丰盛的食物和节日的气氛冲昏了头脑。近年来，每到春节过后各大皮肤医院出现鱼鳞病患者扎堆的现象就是因为患者把节日期间的预防和护理措施抛到了脑后。    其五，冬季提高免疫也是鱼鳞病患者护理的一个重点。免疫功能是机体的一种生理性保护功能，可以有效地防止各种病原微生物的入侵。到了冬季，大部分人的机体免疫功能低下，无法正常发挥免疫保护功能，鱼鳞病患者更是如此。因此，冬季患者要注意做一些能提高机体免疫的运动或措施，为自身构建一个牢固的免疫防护屏障，防止鱼鳞病的加重或复发。