秋季饮食调养缓解鱼鳞病    引言：进入秋季，天气逐渐转凉，鱼鳞病有冬重夏轻的发病特征，所以入秋的护理工作就非常重要。如果这时候不做护理，鱼鳞病病情加重就会是必然。为了减少伤害，建议患者做好有效的防御工作，以免病情加重。    秋季是护理鱼鳞病的关键时期，专家给出了以下几点建议 1、调整心态。对于患者来说，秋冬季节是一个可怕的季节，病情的加重无疑会给自己带来很多的伤害，因此从心理上来说，患者对秋冬有一种恐惧。专家介绍说，患者的这种心态需要调整。首先，鱼鳞病是可防可治的，患者不必过于担心；其次，消极的心态不仅让是生活过得沉闷无趣，而且对病情也非常不利。所以当秋冬来临，患者首先要做的就是调整心态，积极应对。    2、调整饮食。秋季天干物燥，所以患者应避免食用一些容易上火的食物，如海鲜、羊肉等。其次对葱、姜、蒜、辣椒等刺激性的食物也要少吃；戒烟戒酒。可以多食蔬菜水果等富含维生素的新鲜食品。    3、调整作息。护理鱼鳞病一定要注意休息，不要过度劳累，特别是熬夜一定要避免。    4、加强皮肤护理。皮肤护理包括日常的滋养护理和洗浴时的洁肤护理。鱼鳞病皮肤干燥粗糙有鳞屑，最忌讳的就是抓、挠、抠，患者一定要注意。其次在洗浴的时候，忌用碱性洗浴品，水温不宜过热，时间不宜过长，频率不宜过高，以每周两次为宜。    秋季是鱼鳞病护理的关键时期，希望上述的讲解能够对大家有所帮助。如果大家还有什么问题，可以拨打进行在线的沟通和交流.