每当鱼鳞病患者一到冬天和初春，整个人都干干巴巴的，就算拼命补水，拼命的用各种保湿霜，最后皮肤还是像沙漠一样，还是干/痒/斑纹斑点都没有改变，你知道这是为什么嘛？
 
       因为我们补水只是做的”表面功夫”，保湿霜也是着重于皮肤的表面，停用了皮肤状态又恢复原状，《黄帝内经》里说：“有诸内，必形于诸外。”人的身体内有了毛病，一定会在身体表面显现出来。想要解决鱼鳞皮肤，关键还得从身体内部下手！
 
      《诸病源候论·面体病诸侯篇·蛇身候》中对鱼鳞病有记述：“蛇身者，谓人皮肤上如蛇皮而有鳞甲，世谓之蛇身也。此由血气否涩，不通润于皮肤故也。”意思是说，鱼鳞皮肤的人，是自身的气血津液亏虚，不能滋养到皮肤，从而造成皮肤干燥。
如果把我们的身体比作一块土地，土地需要充足的水和肥才能肥沃，那身体各处也需要气血津液来濡养。
 
鱼鳞病病根在肾、病本在脾，病标在肺。
 
      脾胃是气血生化之源。脾“为胃行其津液”，脾胃功能正常，才能生化出更多津液，皮肤才会得到更好的濡养。
肺主皮毛，当温度低，空气干燥时，寒邪、燥邪很容易侵犯肺脏。肺气的宣发功能可以将气血津液通过经络布散皮肤，让肺之精气润泽皮毛。但如果身体处于津液不足的状态，肺的濡养不足，就会出现皮肤干燥、起皮屑等问题。
 
     我们可以在治疗、护理的组方中加入滋阴润肺、养血生肌、健脾益气等作用的中药帮助补充气血津液。
 
      在日常生活中，还可以多喝大米汤，少食寒凉食物。大米汤，有保胃气，存津液的作用。我们的脾胃是“喜暖恶寒”，而且“形寒饮冷则伤肺”。要少吃寒凉食物，饮食宜温热为宜。
 
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