鱼鳞病患者平时应该怎样保养呢鱼鳞病病因_鱼鳞病治疗_皮肤干燥像鱼鳞_鱼鳞病遗传

2023-04-17 12:20:00

鱼鳞病患者平时应该怎样保养呢？鱼鳞病虽然对人体健康没有直接的危害，但会引起身体不适和严重影响美观，给患者造成极大的身心痛苦。建议从下面的几点去保养改善。

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（1）多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等;少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食;

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（2）多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能;

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（3）平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;

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（4）经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等;

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