平时预防鱼鳞病的措施有什么?现在鱼鳞病的病发率是很高的，而且在治疗上时间长，所以很多的患者就会忍受不了长时间的治疗，心理上就会有一定的压力，但是我们还是应该保持治疗是的耐心，毕竟鱼鳞病也是一种顽疾，怎么可能轻而易举的就治好。接下来我们就来讲解一下鱼鳞病的预防措施，来帮助患者的治疗。

治疗鱼鳞病就选张建疗法

1、洗浴养生护肤可以达到鱼鳞病的预防措施之一，有条件的鱼鳞病患者可进行温泉浴，并涂养生护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鱼鳞病的鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

治疗鱼鳞病就选张建疗法

2、鱼鳞病患者的饮食方面自我护理也很重要。鱼鳞病患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品食谱。鱼鳞病患者勿吸烟饮酒，忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物食疗性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重鱼鳞病。这些都是属于有效的鱼鳞病的预防措施。

治疗鱼鳞病就选张建疗法

3、鱼鳞病的治疗自我护理注意季节变化，鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬文献来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。这也是鱼鳞病的预防措施之一。

治疗鱼鳞病就选张建疗法