得了鱼鳞病怎么办，这是很多的患者想要了解的问题，鱼鳞病是常见的皮肤科疾病中的一种，鱼鳞病对于患者们的皮肤状况危害很大，很多的患者在冬天的时候患有鱼鳞病，虽说冬天穿着厚厚的衣服也看不出什么?但是总归是不好的。对于冬天得了鱼鳞病怎么办，我们就从鱼鳞病的预防说起吧

治疗鱼鳞病就选张建疗法

冬季预防鱼鳞病患者晨练要选择择空气新鲜的场地。晨练形式应多样，速度、力量、柔韧练习可穿插练习。患者生活要有规律，按时晨练，持之以恒。还要定期体检，及时了解晨练效果。其次是要注意调整饮食结构：鱼鳞病患者寒冷季节要多喝水，多吃一些容易消化和富含营养的清淡食物。要多喝开水，多吃一些容易消化和富含营养的清淡食物。

治疗鱼鳞病就选张建疗法

鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，冬季预防鱼鳞病应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。

治疗鱼鳞病就选张建疗法

鱼鳞病患者寒冷季节要多喝水，多吃一些容易消化和富含营养的清淡食物。冬季喝水较少，容易使血液浓缩，加重心脏负担。冬季预防鱼鳞病在寒冷季节要多喝开水，多吃一些容易消化和富含营养的清淡食物。

治疗鱼鳞病就选张建疗法