皮肤疾病的出现，鱼鳞病就是属于其中之一。患有了鱼鳞病的现象后，对于身体伤害大家应该都是有所了解的吧。所以，及早的做好鱼鳞病的保健工作是非常重要的。不然的话鱼鳞病患者就要饱尝鱼鳞病给我们带来的身体上的危害以及心理上的压力。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下鱼鳞病的保健方式吧。

治疗鱼鳞病就选张建疗法

1、偏嗜或进食不当均能使脾胃失和而诱发或加重鱼鳞病，因此鱼鳞病的保健应养成良好的饮食习惯。饮食中不宜食用海鲜等发物、辣椒等刺激的食物、少吃油腻的食物。鱼鳞病患者需多吃水果及蔬菜，避免饮用各种酒类。

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2、鱼鳞病患者应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，劳逸结合。这也是在鱼鳞病的保健中多加注意。

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3、对于鱼鳞病的保健可以在生活中注意适当的多吃一些含有维生素a的食物、天气寒冷的时候注意皮肤保暖、注意皮肤保湿，不要让皮肤过于干燥，鱼鳞病患者还要进行适当的锻炼，对生活方面注意可多饮白开水，提高治疗效果，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。

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