日常鱼鳞病怎么保养

2023-02-24 11:00:00

鱼鳞病平时怎么饮食?鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病,旧称鱼鳞癣,中医称蛇皮癣。主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙,伴有菱形或多角形鳞屑,此病没有任何方法可以将其彻底治愈,所以做好日常的调养就显得相当的重要。那么,鱼鳞病平时怎么饮食?

1、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物,如:白酒、海鲜、牛羊肉等,其他肉类可以食用;

2、经常要保持心情的舒畅,注意劳逸结合,不要太疲劳,工作压力不要太大,不要过分紧张、激动、压抑、急躁等;

3、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西,如:香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;

4、多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;

5、多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等;

6、多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;

7、少吃糖,忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食;

8、多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;